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reprogramación de motor en Marsella
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reprogramación de motores en Metz
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Para quien busca referencias sobre el mantenimiento del automóvil, el blog reúne en francés guías sobre la revisión, el cambio de aceite, los frenos y el control técnico, con precios orientativos y explicaciones técnicas.
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Prensa Mujer
Guía de consulta en español sobre igualdad, salud, trabajo, sociedad, Europa y cultura. Diez fichas de fondo y seis secciones de voces breves, escritas para responder a una pregunta concreta en menos de un minuto y para sostener una lectura larga si hace falta.
Actualización del 20/08/2026. Cada dato indica la norma, el organismo o la fuente de la que procede. Cuando una cifra depende del método de cálculo, la ficha explica el método antes de dar el número.
Si está en peligro
El 016 atiende las 24 horas, es gratuito y no deja rastro en la factura del teléfono, aunque sí queda en el registro de llamadas del aparato. Atiende también por WhatsApp en el 600 000 016, por correo electrónico y por chat. Para una urgencia inmediata, el número es el 112.
Ficha completa: canales de atención, orden de protección y derechos reconocidos
Última revisión de cada ficha
Diez fichas, revisión más reciente primero
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Violencia de género: recursos y ayuda
Se comprobaron de nuevo los horarios y canales del 016 y se añadió el chat de WhatsApp.
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Brecha salarial y empleo femenino
Se actualizó la explicación sobre por qué dos fuentes dan cifras distintas para la misma brecha.
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Revisiones y cribados: el calendario
Se revisó la periodicidad de los tres programas de cribado poblacional.
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Unión Europea: medidas de igualdad
Se comprobó el plazo de aplicación de cada directiva citada en la tabla.
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Conciliación de familia y trabajo
Se añadió el plazo de respuesta de la empresa a cada uno de los ocho derechos.
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Osteoporosis en mujeres: prevención
Se revisaron los valores de calcio por alimento y el tipo de ejercicio recomendado.
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Cómo detectar la violencia machista
Se reordenaron las señales según el ciclo descrito por la investigación.
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Asociaciones de mujeres: directorio
Se comprobó el registro público donde verificar la inscripción de cada entidad.
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Agenda: fechas y jornadas del año
Se comprobaron las fechas fijas del calendario internacional y sus jornadas asociadas.
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Mujeres en la cultura española
Se ordenaron los nombres y premios por disciplina y se indicó dónde consultar cada obra.
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Crítica de medios: cómo se ordena la prensa
Qué analiza la crítica de medios y cómo se archiva el trabajo periodístico por fecha, sección y tipo de texto en un registro ordenado.
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Crítica de medios: cómo leer la prensa
Guía para leer la prensa con criterio: portadas, correcciones, opinión y reportajes. Claves prácticas para detectar sesgos y verificar fuentes.
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Política exterior, seguridad y derecho internacional
Guía informativa sobre política exterior, seguridad y derecho internacional: alianzas, defensa europea, relaciones transatlánticas y orden jurídico global.
§ 1Fichas de consulta
Diez fichas de fondo
- Violencia de género: recursos y ayuda Ficha 01 · Sección España
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Qué ofrece el 016, cómo se pide una orden de protección, qué derechos laborales y económicos reconoce la ley y cómo acompañar a alguien que pide ayuda. tabla de canales de atención
- Cómo detectar la violencia machista antes llamada violencia doméstica en los textos antiguos Ficha 02 · Sección Sociedad
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Las seis formas que reconoce la ley española, las señales que aparecen antes de los golpes, el ciclo descrito por la investigación y los mitos que más retrasan la petición de ayuda.
- Osteoporosis en mujeres: prevención Ficha 03 · Sección Salud
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Por qué la pérdida de hueso se acelera tras la menopausia, qué mide una densitometría, cuánto calcio aporta cada alimento y qué ejercicio sostiene la masa ósea.
- Revisiones y cribados: el calendario Ficha 04 · Sección Salud
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Los tres programas de cribado poblacional que existen en España, a quién se dirige cada uno, con qué prueba y cada cuánto tiempo. calendario completo
- Brecha salarial y empleo femenino Ficha 05 · Sección Trabajo
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Por qué dos fuentes serias dan cifras distintas para la misma brecha, qué mide cada una y qué obliga a hacer el registro retributivo en todas las empresas.
- Conciliación de familia y trabajo Ficha 06 · Sección Trabajo
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Los ocho derechos de conciliación vigentes, el artículo que ampara cada uno, los plazos de respuesta de la empresa y cómo pedirlos por escrito.
- Unión Europea: medidas de igualdad Ficha 07 · Sección Europa
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Las cinco directivas que marcan el paso, qué obliga cada una y en qué fecha vence su plazo de aplicación en España.
- Asociaciones de mujeres: directorio Ficha 08 · Directorio
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Qué tipos de entidad existen, qué ofrece cada una y en qué registro público comprobar que una asociación está inscrita antes de facilitarle datos personales.
- Agenda: fechas y jornadas del año Ficha 09 · Agenda
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Las fechas fijas del calendario internacional, qué conmemora cada una y dónde consultar las jornadas locales sin depender de las redes sociales.
- Mujeres en la cultura española Ficha 10 · Sección Cultura
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Nombres, obras y premios comprobables, ordenados por disciplina, con la indicación de dónde se puede ver o leer cada cosa.
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Ficha 08 · DirectorioAsociaciones de mujeres: directorio
Qué tipos de entidad existen, qué ofrece cada una, cómo comprobar que una asociación está inscrita en un registro público y dónde localizar las de su territorio.
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Ficha 09 · AgendaAgenda: fechas y jornadas del año
Las fechas fijas del calendario internacional relacionadas con los derechos de las mujeres, qué conmemora cada una, de dónde viene y dónde consultar los actos locales.
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Ficha 05 · Sección TrabajoBrecha salarial y empleo femenino
Por qué dos fuentes serias dan cifras distintas de brecha salarial, qué mide cada una, de dónde sale la diferencia y qué obliga el registro retributivo en todas las empresas.
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Nota de consultaBienestar femenino: límites, descanso y transiciones
Guía sobre límites y descanso, comparación social, vínculos afectivos y transiciones profesionales después de los cuarenta en la vida cotidiana.
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Nota de consultaInvertir el ahorro: datos, costes y riesgo
Cómo leer datos de mercado, costes de productos y riesgo real antes de decidir sobre el ahorro, con fuentes verificables y método.
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Nota de consultaPeugeot: guía de compra de modelos y versiones
Guía de compra de los Peugeot 208, 308, 2008, 3008 y 5008: versiones híbridas y eléctricas, precios y mercado de ocasión.
§ 2Las normas que ordenan la igualdad
De 1931 a 2024
Casi todas las preguntas que llegan a esta guía terminan en una norma. La tabla ordena las nueve que más se citan, con lo que cada una introdujo por primera vez. Las voces de la sección España desarrollan una por una.
| Año | Norma | Qué introdujo | Sigue vigente |
|---|---|---|---|
| 1931 | Constitución de la Segunda República | Reconoce el voto de las mujeres, ejercido por primera vez el 19/11/1933 | No |
| 1975 | Ley 14/1975 | Suprime la licencia marital: la mujer casada deja de necesitar permiso del marido | Derogada por normas posteriores |
| 1978 | Constitución española | Igualdad ante la ley (art. 14) y deber de los poderes públicos de remover los obstáculos (art. 9.2) | Sí |
| 1999 | Ley 39/1999 | Primer marco de conciliación de la vida familiar y laboral | Integrada en el Estatuto de los Trabajadores |
| 2004 | Ley Orgánica 1/2004 | Protección integral contra la violencia de género y juzgados especializados | Sí |
| 2007 | Ley Orgánica 3/2007 | Igualdad efectiva, planes de igualdad y presencia equilibrada | Sí |
| 2019 | Real Decreto ley 6/2019 | Permisos por nacimiento iguales e intransferibles y registro retributivo | Sí |
| 2022 | Ley Orgánica 10/2022 | Consentimiento afirmativo y garantía integral de la libertad sexual | Sí |
| 2024 | Ley Orgánica 2/2024 | Representación paritaria en listas electorales y en consejos de administración | Sí |
Tabla ancha: deslice en horizontal para verla entera.
§ 3Índice alfabético
45 materias
Cada término lleva directamente a la voz que lo define, dentro de su sección. Si busca un trámite y no un concepto, empiece por las fichas del apartado anterior.
- Acoso sexual en el trabajo
- Artículo 14 de la Constitución
- Auditoría retributiva
- Brecha digital de género
- Brecha salarial
- CEDAW
- Convenio de Estambul
- Corresponsabilidad
- Cribado de cáncer de mama
- Cribado de cuello de útero
- Cuidados no remunerados
- Ciclo de la violencia
- Directiva de transparencia retributiva
- Endometriosis
- Excedencia por cuidado de hijos
- Familias monomarentales
- Fractura por fragilidad
- Índice de Igualdad de Género
- Instituto de las Mujeres
- Ley integral de 2004
- Libertad sexual, ley de 2022
- Literatura contemporánea
- Menopausia
- Mujeres rurales
- Objetivo de Desarrollo Sostenible 5
- Osteoporosis
- Orden de protección
- Pacto de Estado
- Parcialidad involuntaria
- Paridad en la representación
- Plataforma de Acción de Pekín
- Plan de igualdad
- Premio Cervantes
- Real Academia Española
- Registro retributivo
- Salud mental
- Segregación ocupacional
- Sinsombrero (Las)
- Sufragio femenino
- Techo de cristal
- Titularidad compartida
- Uso del tiempo
- Vacuna del papiloma humano
- VioGén, sistema de seguimiento
- Violencia digital
§ 4Las seis secciones
60 voces en total
- España 10 voces
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El marco legal y las políticas públicas: qué dice la Constitución, qué añadió cada ley y qué organismos aplican las medidas. Empiece aquí si busca la norma que ampara un derecho.
- Europa e internacional 10 voces
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Convenios de Naciones Unidas y del Consejo de Europa, directivas de la Unión y el índice que compara a los Estados miembros. Útil para saber de dónde viene una obligación española.
- Sociedad 10 voces
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Cuidados, tiempo, territorio y vida digital: los asuntos que no caben en una nómina ni en un juzgado pero que explican buena parte de las desigualdades medidas.
- Salud 10 voces
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Cribados, etapas vitales y enfermedades con sesgo de sexo. Cada voz indica si existe programa público, quién entra en él y con qué periodicidad.
- Trabajo 10 voces
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Salario, jornada, promoción y acoso. Las voces de esta sección remiten al artículo exacto del Estatuto de los Trabajadores o del reglamento que las regula.
- Cultura 10 voces
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Literatura, cine, escena, música y museos, con nombres y premios comprobables y con la indicación de dónde se puede leer o ver cada obra.